안녕하세요. 오늘은 제가 직접 먹어본 잇몸이 붓고 아플때 먹는 약 후기와 함께 약간의 정보를 포스팅 하려고 해요.
치아 그리고 잇몸
치아는 혈액과 신경을 포함한 치수가 들어 있는 , 살아 있는 조직으로 성인의 정상 영구치는 32개이고, 어린이는 영구치 전에 생기는 유치는 20개입니다.
잇몸 위로 드러나는 부위가 치관이고 신체에서 가장 단단한 물질인 법랑질이 감싸고 있습니다. 법랑질이 아무리 단단하다고는 해도 플라크에 의해 생기는 산에는 약하고, 플라크는 치아우식증과 치주염에 영향을 끼칩니다.
치은염과 치주염
치은염은 잇몸의 염증을 말하며 초기 단계에서는 아무런 증상도 나타나지 않거나 잇몸의 외형이 미세하게 변합니다. 심각한 치은염은 증상이 매우 뚜렷하여 잇몸이 붓고, 광택이 나며, 통증이 오고, 불쾌한 구취가 납니다.
치주염은 치은염의 증상이 나타남과 동시에 치근의 보호막이 노출되어 뜨겁거나 차가운 음식을 먹을 때 통증을 느끼고, 치주염이 좀 더 심해지면 치아가 빠지고 불쾌한 맛이 나거나 잇몸에서 피가납니다.
치료는 치과에서 플라크와 치석을 제거하고, 치아 표면을 가라고 닦아서 치료 및 예방을 합니다.
치통이 생기면 치과에 가서 치료를 받는 것이 정상이지만 그렇지 않을 경우 잇몸에 대한 진통제 및 보조 치료제를 소개해 드리려고 합니다.
잇몸이 붓고 아플때 먹는약 -진통제
약국에서 추천받은 진통제 탁센.
치통에 좋은 진통제
치통 '앓던 이가 빠지듯 속이 시원하다'는 말 알고 계시죠? 이는 안 아파 본 사람은 그 고통을 알 수 없을 정도입니다. 미치고 팔딱 뛸 정도? 아픈 이를 당장 뽑아 버리고 싶은 통증, 너무 아파서
6sunny.tistory.com
진통제를 복용하면 말그대로 아픔을 덜 느끼게 됩니다. 하지만 치통이 너무 심한날에는 아무것도 할 수 없을 정도로 극한 통증을 느낍니다. 치과에 가서 스케일링과 치료를 해도 통증은 쉽게 가라앉지 않고 마구 아파옵니다.
이제는 치조골도 무너져서 치아가 빠지고 치과에서 임플란트를 해야 하나? 브릿지를 해야하나 생각하다 치과를 방문했더니 앞에 송곳니가 한 개 빠졌는데 앞에 이를 5개를 더 뽑고 브릿지를 해야 한다는 말을 듣고 다시는 치과를 가지 않기로 했습니다. 블로그에 양심 병원으로 광고를 하는 치과인데도요..
잇몸이 붓고 아프다가 머리가 다 뜨끈뜨끈해지고 ㅜㅜ
그렇게 혼자 끙끙거리다 우연히 알게 된 아이허브(iherb)에 다른 방법이 있다는 것도 알게 되었습니다.
비타민, 유산균, 콜라겐 등 집콕족의 영양제 직구몰로 알려진 아이허브. 보통 블로그에 할인코드 같은거 쓰며 광고가 많아서 들여다 보지 않았는데..마땅한 영양제가 있을 수 있다고 추천을 받게 됩니다.( 아이허브 추천 할인코드 전 안합니다;;;)
잇몸이 붓고 아플때 먹는약 -영양제
아래의 사진은 제가 사용하고 있는 잇몸치료 및 보조제입니다. 아이허브에서 직접 주문하여 사용하고 있습니다.
총 7가지를 복용하고 있어요. 너무 많은듯도 하지만...
그중 오늘은 항염작용에 꼭 필요한 프로폴리스와 브로멜라인에 대해서 써보겠습니다.
프로폴리스
프로폴리스의 주요 성분은 수지, 밀랍, 유성 성분, 화분, 유기물질과 무기질 등 100여 종류가 넘는 물질로 구성되었다고 합니다. 그중 주요 성분은 플라보노이드이고 이 물질은 사람들의 질환 치료와 건강증진에 크게 도움을 주는 물질입니다. 대표적으로 염증을 가라앉히는 작용을 하는데, 이 효과는 오래전부터 내려오고 있었습니다. 동의보감에도 나옵니다.
또한, 프로폴리스는 플라보노이드가 가지고 있는 항산화 효과로 체내 활성산소를 제거해 면역력을 높이고 노화를 예방하는데 아주 좋은 물질입니다. 그래서 피부미용에도 효과가 있으며 피부 탄력과 보습 유지, 각질 제거, 여드름 제거 등에도 활용합니다.
그리고 프로폴리스에 함유된 케르세틴이라는 항암물질이 포함되어 있어 암세포 증식을 억제하는 효과도 있다고 합니다.
프로폴리스 부작용 : 복용상 주의할 점은 체질에 따라 알레르기 반응이 나타날 수 있기 때문에 주의하여 사용해야 합니다.
먹는 프로폴리스 캡슐
아이허브에서 판매하고 있는 프로폴리스 캡슐로 된 것으로 꿀벌 프로폴리스 5:1 추출 분말로 (꿀벌 프로폴리스 2,000mg에 해당) 1일 1 캡슐을 복용하는 것입니다. 소프트 젤 캡슐은 보바인 젤라틴, 글리세린, 정제수로 만들어졌고, 기타 성분으로는 유기농 엑스트라 버진 올리브 오일, 해바라기 레시틴 및 밀랍이 함유되었다고 합니다.
입안에 염증이 자주 생기는 분들과 잇몸에 염증이 생겨서 피가 나거나 농이 나오는 분들, 구취가 심하신 분들은 꼭 복용해야 하는 프로폴리스입니다. 약간 알이 큰편이며 약간의 냄새가 나지만 심하지는 않습니다.
저는 잇몸에 염증도 심하고 치조골도 많이 무너지고 해서 프로폴리스 스프레이를 가지고 다니면서 1일 3회 잇몸에 뿌려서 사용하고 있습니다. 스프레이를 뿌리고 나서 약 1시간 동안은 음식물을 섭취하지 않는 것이 좋습니다.
잇몸에 스프레이를 뿌리면 약간 씁쓸한 냄새가 나고, 약간 떨떠름한 느낌이 납니다. 그리 기분 나뿐 냄새는 아닙니다.
그리고 스프레이는 인후통이나 인후염이 있으신 분들도 효과가 아주 좋습니다.
브로멜라인
아이허브에서 판매하는 나우푸드의 브로멜라인.
브로멜라인은 파인애플의 줄기에서 많이 발견되고 항염증 작용과 조직 손상 시 유발되는 통증을 완화하며 관절염, 부종, 정맥염, 이밀로이드증 등의 치료에 도움을 주고 있으며 객담을 제거하는데도 효과를 주는 물질입니다. 붓기 빼는 약으로도 많이 사용하고 있으며, 단백질 분해 요소로 단백질을 부드럽게 만들어 소화를 돕는 역할을 합니다. 그리고 혈관 속 굳은 피를 분해하고 염증을 치료하는 효과도 있어 프로폴리스와 브로멜라인을 함께 사용하면 잇몸에 염증을 가라앉히고 잇몸 통증을 없애주는 효과가 있으므로 반드시 두 가지의 약은 함께 사용하셔야 효과가 큽니다.
아이허브의 브로멜라인은 1일 2 캡슐을 식사 중에 복용하라고 쓰여있어요.
브로멜라인 부작용
좋은 성분이 많지만 모든 물질에는 부작용도 따르게 되어 있습니다. 임산부와 모유수유를 하고 계신분들은 섭취를 하지 마시고, 수술을 하거나 하실분들은 섭취를 금하시는 것이 좋습니다.
다음 편은 잇몸을 살리는 거악생신에 효과가 있는 약들을 설명하겠습니다.
